ミセス日本グランプリの城山珂奈見（カナミ）が、バレエ人生で生み出した、究極のエクササイズメソッド「プリエボディエクササイズ」。
しなやかで美しい女性らしいカラダを作るメソッドは、今まではバレリーナだけしか身につけなかったもの。
城山はそれをバレエ初心者でも再現できるようなスタイルに構築。Plié body®（プリエボディ）はシンプルなバレエの動作を短時間で反復し、背骨・肩甲骨・股関節・骨盤・足首を部位ごとに動かす全くあたらしいエクササイズ。
Plié body(プリエボディ）で叶うことは、
片足・両足の絶妙なバランス運動で身につく、効率的な体幹トレーニング、
筋トレ?有酸素の交互運動で、効率的な脂肪燃焼できるカラダ、
バレエ独特の優雅で女性らしい所作、しなやかなボディラインを手に入れること。
すでに、テレビ、女性誌からの取材依頼殺到中のワーキングママ城山珂奈見の活躍は注目度No.1！
Plié body® fitness（東京港区広尾 11月30日オープン）オーナー兼ディレクターで、
ミセス日本グランプリ（2015年）の城山珂奈見（カナミ）が、自身の集大成でもある
オリジナルバレエエクササイズ「Plié body®エクササイズ」を徹底的に解説した 著書、
『姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリエボディエクササイズ』を発売することとなりました！
発売を記念いたしまして、Plié body® fitness hirooにて出版記念パーティを実施いたします。（詳細は下記参照）
すでに、テレビ、女性誌からの取材依頼殺到中の城山珂奈見の活躍は注目度急上昇？！
Plié body®エクササイズってなに？
Plié body®（プリエボディ）は、シンプルなバレエの動作を短時間で反復する、全くあたらしいエクササイズ。
背骨・肩甲骨・股関節・骨盤・足首を部位ごとに短時間動かしていく有酸素運動です。
Plié body®(プリエボディ）で叶うことは、
?スピードに変化をもたせた片足・両足の絶妙なバランス運動で身につく、効率的な体幹トレーニング、
?筋トレ?有酸素の交互運動で、より効率的な脂肪燃焼できるカラダ、
?シンプルなバレエの動作を繰り返すことで、バレエ独特の優雅で女性らしい所作、しなやかなボディラインを手に入れることができます。
Plié body® fitness hirooとは？
?広尾交差点側にオープン予定の、「Plié body®?fitness」は”cafe”、”スタジオ”、”エステ”の複合型の女性専用スタジオです。
名古屋と東京を中心に活躍するディレクターの城山珂奈見は、現在までのべ2,000人を超える生徒にエクササイズを指導、３児のママでありながらしなやかなで美しいカラダをキープ。
それは幼い頃から日本や海外で培ってきたバレエの動きが、効率的な運動効果があることを研究した成果。
そこで「バレエの基本的な動きPlié（プリエ）だけで美しいカラダが作られるということに着目」し、作り上げた全く新しいエクササイズメソッド、”プリエボディエクササイズ”専門のスタジオをオープン。
プレオープンは11月17日（金）、グランドオープンは11月30日（木）。
すでに体験レッスンの申し込み希望者が殺到中！ミセス日本グランプリの美BODYになるために、まずは体験レッスンを受けるのが近道かもしれません！
?
▼しなやかで美しい 女性らしいカラダへ 「Plié body® fitness」
http://plie-body.tokyo出版記念パーティーのお知らせ
【開催日】 11月15日(水)?
【会場】：Plié body® fitness広尾?
【住所】：東京都港区南麻布5-15-25-1F
【定員】：８０名（各部４０名） （昼の部12:00-13:00、夜の部19:00-20:00)
【会費】： 8,000円（税込） ＜書籍とステキなお土産つき＞
【申込方法】：メールまたはFaxでお申込の上 指定口座へ振込。?
＜Email＞ info@plie-body.tokyo?
＜Fax＞ 03-3280-0028?
＜お振込先＞ 三井住友銀行 いりなか支店 (普)0175063 カ）トウキョウワンエイト?
〜1st Stage〜?12:00ー13:00 城山カナミによるトーク&レッスン?
〜2nd Stage〜19:00ー20:00城山カナミによるトーク&レッスン?
パーティーは２部制となっております。 ※当日、書籍の販売、11月30日オープン予定の「Plié body fitness」広尾の体験特別レッスンの予約も行っております。ぜひお楽しみに。 「Plié body fitness cafe」提供のフードをいち早くみなさまに召し上がっていただきます。
タイトル：『姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリエボディエクササイズ』（株式会社ユサブル）
著者：城山珂奈見
発売日：2017年11月15日
希望小売価格： 1,512円
発行元：株式会社ユサブル
〒103-0014
東京都中央区日本橋蛎殻町2-13-5
mail: info@yusabul.com
提供元：
ValuePress!プレスリリース詳細へ
ミセス日本グランプリの城山珂奈見（カナミ）が、バレエ人生で生み出した、究極のエクササイズメソッド「プリエボディエクササイズ」。
しなやかで美しい女性らしいカラダを作るメソッドは、今まではバレリーナだけしか身につけなかったもの。
城山はそれをバレエ初心者でも再現できるようなスタイルに構築。Plié body®（プリエボディ）はシンプルなバレエの動作を短時間で反復し、背骨・肩甲骨・股関節・骨盤・足首を部位ごとに動かす全くあたらしいエクササイズ。
Plié body(プリエボディ）で叶うことは、
片足・両足の絶妙なバランス運動で身につく、効率的な体幹トレーニング、
筋トレ?有酸素の交互運動で、効率的な脂肪燃焼できるカラダ、
バレエ独特の優雅で女性らしい所作、しなやかなボディラインを手に入れること。
すでに、テレビ、女性誌からの取材依頼殺到中のワーキングママ城山珂奈見の活躍は注目度No.1！
Plié body® fitness（東京港区広尾 11月30日オープン）オーナー兼ディレクターで、
ミセス日本グランプリ（2015年）の城山珂奈見（カナミ）が、自身の集大成でもある
オリジナルバレエエクササイズ「Plié body®エクササイズ」を徹底的に解説した 著書、
『姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリエボディエクササイズ』を発売することとなりました！
発売を記念いたしまして、Plié body® fitness hirooにて出版記念パーティを実施いたします。（詳細は下記参照）
すでに、テレビ、女性誌からの取材依頼殺到中の城山珂奈見の活躍は注目度急上昇？！
Plié body®エクササイズってなに？
Plié body®（プリエボディ）は、シンプルなバレエの動作を短時間で反復する、全くあたらしいエクササイズ。
背骨・肩甲骨・股関節・骨盤・足首を部位ごとに短時間動かしていく有酸素運動です。
Plié body®(プリエボディ）で叶うことは、
?スピードに変化をもたせた片足・両足の絶妙なバランス運動で身につく、効率的な体幹トレーニング、
?筋トレ?有酸素の交互運動で、より効率的な脂肪燃焼できるカラダ、
?シンプルなバレエの動作を繰り返すことで、バレエ独特の優雅で女性らしい所作、しなやかなボディラインを手に入れることができます。
Plié body® fitness hirooとは？
?広尾交差点側にオープン予定の、「Plié body®?fitness」は”cafe”、”スタジオ”、”エステ”の複合型の女性専用スタジオです。
名古屋と東京を中心に活躍するディレクターの城山珂奈見は、現在までのべ2,000人を超える生徒にエクササイズを指導、３児のママでありながらしなやかなで美しいカラダをキープ。
それは幼い頃から日本や海外で培ってきたバレエの動きが、効率的な運動効果があることを研究した成果。
そこで「バレエの基本的な動きPlié（プリエ）だけで美しいカラダが作られるということに着目」し、作り上げた全く新しいエクササイズメソッド、”プリエボディエクササイズ”専門のスタジオをオープン。
プレオープンは11月17日（金）、グランドオープンは11月30日（木）。
すでに体験レッスンの申し込み希望者が殺到中！ミセス日本グランプリの美BODYになるために、まずは体験レッスンを受けるのが近道かもしれません！
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▼しなやかで美しい 女性らしいカラダへ 「Plié body® fitness」
http://plie-body.tokyo
出版記念パーティーのお知らせ
【開催日】 11月15日(水)?
【会場】：Plié body® fitness広尾?
【住所】：東京都港区南麻布5-15-25-1F
【定員】：８０名（各部４０名） （昼の部12:00-13:00、夜の部19:00-20:00)
【会費】： 8,000円（税込） ＜書籍とステキなお土産つき＞
【申込方法】：メールまたはFaxでお申込の上 指定口座へ振込。?
＜Email＞ info@plie-body.tokyo?
＜Fax＞ 03-3280-0028?
＜お振込先＞ 三井住友銀行 いりなか支店 (普)0175063 カ）トウキョウワンエイト?
〜1st Stage〜?12:00ー13:00 城山カナミによるトーク&レッスン?
〜2nd Stage〜19:00ー20:00城山カナミによるトーク&レッスン?
パーティーは２部制となっております。 ※当日、書籍の販売、11月30日オープン予定の「Plié body fitness」広尾の体験特別レッスンの予約も行っております。ぜひお楽しみに。 「Plié body fitness cafe」提供のフードをいち早くみなさまに召し上がっていただきます。
タイトル：『姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリエボディエクササイズ』（株式会社ユサブル）
著者：城山珂奈見
発売日：2017年11月15日
希望小売価格： 1,512円
発行元：株式会社ユサブル
〒103-0014
東京都中央区日本橋蛎殻町2-13-5
mail: info@yusabul.com
提供元：ValuePress!プレスリリース詳細へ